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青虾清洗干净，西兰直到胡萝卜丁变软。宝宝虾仁变色之后将一点点胡萝卜丁放进去一起翻炒，爱吃不要使用料酒防止宝宝过敏。西兰 锅里放油，宝宝将虾肉剥出来，爱吃并且用小苏打浸泡十分钟然后清洗干净，西兰虾线要去掉。宝宝再撒点淀粉抓匀，爱吃

第二、西兰西兰花稍加变软的宝宝时候加点食盐和耗油就可以出锅了， 宝宝吃的爱吃东西一定要健康有营养且干净， 虾仁炒好之后，西兰把西兰花放进去一同翻炒，宝宝用一点点生抽和耗油腌制一下，爱吃data-v-3d9236d1>

第一、这样炒出来的西兰花味道鲜美且颜色漂亮，

第四、

第三、

然后用盐水烫一下。当然虾仁一定要用新鲜的大虾自己剥才可以哦。把虾仁放进去炒，宝宝一定会喜欢的。那么我们可以选择虾仁来搭配西兰花， 虾仁处理干净之后，西兰花掰开，

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